Terug naar het verleden. Waarom zou je alles weer oprakelen?
Toen ik thuis kwam te zitten met een burn-out, inmiddels 16 jaar geleden, kreeg ik heel veel bruikbare tips waar ik mee verder kon. Het startpunt was waar ik op dat moment stond en waar ik tegenaan liep. Toch merkte ik al snel dat ik vooral hard moest werken om mezelf aan m’n ‘afspraken’ met […]
Alles start weer op. De ‘race’ is weer begonnen…
De vakantie zit erop. In elk geval voor de moeders met schoolgaande kinderen. Ik hoop dat je een fijne tijd hebt gehad met je gezin. Je kon genieten van de rust en even niet die agenda. Je voelde je relax en kon lekker mee bewegen met de flow. Veel moeders hoor ik zeggen: ‘Dat probeer […]
Ik maak een nieuw begin. Jij ook?
Heb je een fijne vakantie gehad? Wij wel. Heerlijk genoten met ons gezin en natuurlijk ook verder gewerkt in ons nieuwe huis. Nu is het tijd voor een ‘nieuw’ begin. Na enkele maanden zoeken naar een nieuw ritme nu écht onderweg als ondernemer en groei in m’n praktijk. Een nieuw schooljaar jaar begint. ♡ Onze […]
Balans opmaken
Door jarenlang in het onderwijs te hebben gewerkt en met 3 schoolgaande kinderen denk ik meer in schooljaren dan kalenderjaren. Tijd dus om aan het ‘einde’ van het jaar de balans op te maken. Bereikt in m’n praktijk: ♡ 52 berichten gedeeld op social media ♡ +- 150 verhalen gedeeld op social media ♡ 4 […]
‘Ik ben eigenlijk best een leuk mens!’
‘Ik ben eigenlijk best een leuk mens!’ Stralend, vol energie en vertrouwen, zit ze tegenover mij aan tafel. Wat word ik daar blij van! Samen zijn we op weg gegaan en wat is het, elke keer opnieuw, heerlijk om die verandering te mogen zien. Vrouwen die het zelf even niet meer zien, onzeker zijn, twijfelen, […]
Iets nieuws voor jou!
Vanmorgen (di 4/7) sta ik op met een onrustig en opgejaagd gevoel en voor ik het weet buitelen de negatieve gedachten over elkaar heen. Ik merk het op en weet dat als ik me hierin mee laat nemen het weinig zin heeft meteen achter m’n laptop te gaan en te schrijven. Herken je dat? Je […]
Alles wat jij toelaat kost energie!
Een aantal dingen in ons leven geven energie en een heleboel dingen kosten juist energie. Veel mensen zijn geneigd om genoegen te nemen met een leven dat wel ‘oké’ is en zijn zich niet bewust van dingen die zoveel energie kosten dat het hen belemmert om te doen wat echt bij hen past en nog […]
Ik voel me altijd moe, maar kan niet slapen??!
Herken je dat? Dat je moe opstaat en je het gevoel hebt dat je je de hele dag door moet slepen en als je dan eindelijk lekker naar bed kunt….Dan kun je niet slapen!! Hoe meer je er vervolgens over na gaat denken dat je echt moet gaan slapen, omdat je anders morgen echt niet […]
Beter voorkomen dan genezen!
‘Pas op dat je elastiek niet breekt. Het kan niet altijd gespannen staan!’ Een goedbedoelde opmerking van een collega jaren geleden. Jong en naïef als ik was, dacht ik dat het wel mee zou vallen. ‘Dit moet ik toch gewoon kunnen! Ik weet echt wel wanneer ik te ver ga!’ Of toch niet??? Een goed […]
De ‘verborgen’ schat van het ‘Onze Vader’
Vandaag in ‘Manna voor jou’ neem ik je mee in het thema bidden en in het bijzonder het gebed dat we mogen leren van Jezus zelf. Zoals ik in de vorige ‘Manna voor jou’ al beschreef is er een tijd geweest dat zelfs het bidden van het ‘Onze Vader’ ingewikkeld was en toch?! Door de […]