Coachpraktijk Manna

Manna voor jou

Wanneer we een stad bezoeken gaan we vaak als één van de eerste dingen op zoek naar een VVV-kantoor. Daar halen we dan een routeboekje/een stadswandeling, zodat we zeker weten dat we alle belangrijke / mooie plekken zien die voor die stad van betekenis zijn (geweest). In m’n tijd met God deze zomer stuitte ik op een VVV als een soort routeboekje voor m’n reis met Hem, om zeker te zijn dat ik langs alle ‘belangrijke’ plaatsen kom die Hij voor mijn leven van betekenis wil laten zijn. In deze blog lees je er meer over en deel ik 6 tips hoe je meer VREDE kunt ervaren in je leven!

De komende weken ben je welkom bij ’t VVV van God:
V
rede
V
ertrouwen
V
olharden

Om te beginnen de V van VREDE – teVREDEn
Ben jij eigenlijk teVREDEn over jezelf? Je uiterlijk? Je relaties? Je baan? We verlangen allemaal naar vrede toch?
En wat er allemaal niet voor over hebben om vrede te ervaren…
Hoe vaak doe jij de dingen die je doet echt omdat jij ervan geniet? Leef je echt in het moment?

In de vakantie viel het me op hoeveel mensen hun wereld door hun telefoon bekijken. Ze zijn er lekker op uit met hun gezin, maar kijken haast voortdurend door hun camera naar hun kinderen en dan ook meteen maar even posten (of achteraf).
Of je bent heerlijk uit eten met je man, maar als het eten gebracht wordt moet er eerst een foto gemaakt worden.
Niks mis met foto’s hoor, maar voor wie maak je ze? Waar ben je op gericht? Op de foto’s en het posten ervan of op het moment en het SAMEN GENIETEN?

Hoe belangrijk is het voor je om jouw leven te delen met anderen en wat wil je ermee bereiken? Zoek je erkenning?
Wil je laten zien dat je best wel een ‘goede’ moeder of vrouw bent?

Vergelijken berooft je van VREDE.
En als je bij al anderen al die mooie plaatjes ziet komt de gedachte dan ook weleens in je op: ‘Zo, die hebben het goed voor elkaar zeg’, ‘zulke vakanties kan ik niet betalen’ of juist ‘is dat niet wat overdreven?’
HERKENBAAR???
Ik betrap mezelf er weleens op. Of áls ik dan een keer wat deel, ik toch een keer vaker kijk of er al een reactie is…

VERGELIJKEN is ook een vorm van OORDELEN en OORDELEN brengt een gevoel van ONVREDE met zich mee of HOOGMOED. Of zij ‘doen’ het beter of ik kan of doe iets toch echt beter dan…

Lees je dit en herken je er iets in?
Of lees je dit en denk je zelfs: ‘Wauw, dit gaat over mij!’
Wil je meer rust en vrede ervaren?
Dan zijn de volgende 6 tips voor jou:
1. Richt je hart op God.
Zijn vrede, die alle verstand te boven gaat, zal je hart en gedachten in Christus Jezus bewaren (Fil. 4:7) Zoek en betrek Hem dagelijks in je leven.
2. Wees dankbaar voor wat je hebt en WIE JIJ BENT. Kijk vooral naar wat je WEL hebt.
3. Vergelijk jezelf niet met anderen. JIJ BENT WAARDEVOL zoals jij bent, met jouw unieke gaven.
4. Leef in het moment! Wees in geen ding bezorgd zegt Jezus keer op keer!
5. Geniet van de mensen om je heen en beleef de momenten SAMEN! Het is belangrijker om de personen zelf te laten weten dat je van hen houdt door hen jouw onverdeelde aandacht te geven en ze te vertellen dat je trots op hen bent, dan dat de hele wereld dit mag weten en je geliefden ‘achterblijven’ met een telefoon vol ‘stories’, maar zichzelf niet gezien/gehoord voelen.
6. Leer kiezen! Denk bewust na over de keuzes die je maakt, wat je deelt en met wie. Maar ook wat je zelf leest / bekijkt (op social media, TV, tijdschriften, boeken, kranten). Hoe besteed jij je tijd, geld en energie? Maak keuzes die je verrijken en stop met tijd en energie steken in die dingen waar je juist onrustig van wordt of een opgejaagd gevoel van krijgt…

Merk je dat je dit moeilijk vindt? Dat je eigenlijk wel vaak bezig bent met de vraag wat anderen wel zullen denken of vinden?
Grote kans dat er een patroon van ‘PLEASEN’ achter schuilgaat!

Wil je meer VREDE ervaren? TeVREDEn zijn met wie je bent, wat je hebt of doet?
Maar weet je niet hoe je dat kunt veranderen?

Neem dan contact op en we gaan samen op zoek naar wat jou MEER BALANS gaat geven.
Zodat je meer RUST en VREDE kunt gaan ervaren in je leven.
Niet voor anderen of wat zij vinden, maar VOOR JEZELF! Omdat JIJ HET WAARD BENT!!

Tot snel.

Lieve groet,
Rianne

 

Durf je de reis samen aan te gaan?

Neem nu contact op voor een afspraak!